Z wykształcenia jestem magistrem wychowania fizycznego, Instruktorką fitness i trenerką personalną, z pasją do sportu i zdrowego stylu życia. Cały czas staram się poszerzać swoją wiedzę, biorąc udział w szkoleniach, które pozwalają mi tworzyć jeszcze ciekawsze treningi.
Zawsze uśmiechnięta, rozgadana i zarażająca pozytywną energią. Podczas swoich zajęć przywiązuję dużą wagę do techniki wykonywanych ćwiczeń, pozytywnie motywuję i staram się żeby każda osoba czuła się dobrze podczas treningu, dostosowując ćwiczenia do jej możliwości.
Uwielbiam ćwiczenia o wysokiej intensywności, które dają możliwość nie tylko spalenia zbędnej tkanki tłuszczowej, ale również poprawy kondycji.
Uważam, że, oprócz oczywistych walorów zdrowotnych, rekreacja ruchowa może być świetnym narzędziem regulującym nastrój, a grupa wraz z trenerem- wsparciem w utrzymaniu zdrowego trybu życia.
Dostępne terminy
Kliknij na wybrany termin aby poznać szczegóły i zarezerwować wizytę.